Информация о статье:
Автор: Admin
Дата: 27.11.2020 09:59
Просмотров: 411
Нормальная работа костно-мышечной системы предоставляет нам ценнейшую возможность свободно и безболезненно двигаться.
При остеохондрозе, характеризующемся поражением суставных хрящей (чаще всего в позвоночнике), в силу болезненных ощущений, развития мышечной атрофии и других неблагоприятных явлений, возникает масса ограничений, касающихся двигательных возможностей организма. Смягчить симптомы остеохондроза и улучшить самочувствие помогают БАДы и витамины Now Foods и Puritan's Prides.
Симптоматические проявления остеохондроза включают:
– болезненные ощущения в позвоночнике, внутренних органах или конечностях;
– онемение конечностей;
– дискомфорт в спине и пояснице;
– головокружение;
– ухудшение рефлекторных реакций.
Боль в различных частях тела – ключевая причина обращения к врачу при остеохондрозе. Интенсивность болезненных ощущений, как правило, повышается при нагрузках (физической работе, поднятии тяжестей).
К причинам развития остеохондроза специалисты причисляют:
– недостаточную подвижность;
– травмы (переломы, ушибы) позвоночника;
– недостаток микроэлементов, витаминов и жировых компонентов в питании (обогатить рацион необходимыми тканям жирами позволяет добавка NOW Omega 3 6 9);
– возрастные особенности организма (с возрастом вероятность развития симптомов остеохондроза существенно повышается);
– плоскостопие;
– нарушение осанки;
– избыточную массу тела;
– нарушение обменных процессов;
– инфекционные болезни;
– вредоносные экологические характеристики;
– курение, алкоголизм, наркоманию;
– стресс и нервное перенапряжение;
– физические перегрузки.
В рамках лечения (чем раньше начата терапия, тем меньше вреда организму нанесет прогрессирующий остеохондроз) применяются:
– физиотерапевтические, массажные процедуры;
– лечебная физкультура;
– противовоспалительные и обезболивающие препараты;
– мануальная терапия;
– рефлексотерапия;
– вакуумная терапия.
Об эффективности лечения можно судить по исчезнувшим болям и приостановке патологических процессов, характерных для остеохондроза. В течение реабилитационного периода необходимо следовать нормам здорового образа жизни, включать в рацион биодобавки и витамины NOW Foods.
Проблема остеохондроза очень актуальна, поэтому важно придерживаться простейших профилактических рекомендаций:
– избегать резких движений;
– не поднимать слишком тяжелые предметы (если у Вас уже диагностировали остеохондроз, максимальная масса поднимаемых тяжестей не должна превышать 10 кг);
– уменьшать вес тела (при его избыточности);
– потреблять достаточное количество продуктов, содержащих микроэлементы и витамины.