На картинке: И снова водопад

На днях на просторах инета мне встретились икигай. Икигай - это японские правила жизни, следуя которым можно научиться быть счастливым и радоваться каждому дню. Придерживаясь их, вы не только начнете осознанно проживать свою жизнь, но и скорее всего, проживете дольше. Дословно "икигай" переводится на русский язык как "смысл жизни". Оно состоит из двух слов - "ики" (жить) и "гай" (причина). То есть, это то ощущение, которое вы испытываете, когда точно знаете, что ваша жизнь имеет смысл. То, ради чего вы встаете по утрам.
Оставаться активным как можно дольше.
Жить медленней.
Не переедать.
Окружить себя хорошими друзьями.
Заниматься физическими упражнениями.
Улыбаться.
Воссоединиться с природой.
Ввести практику благодарности.
Жить в настоящем моменте.
Следовать своему икигай.